今日のひかる

定期検診

今日は昨夜からの雨でジメジメ模様。

日中は少し気温が上がりそう。

ひかるはお母さんと定期検診へ。

今日は朝の寝起きが悪いので先生にお願いし眠剤(エスタゾラム)を2mgから1mgに減薬して頂いた。

眠剤を飲んで寝た翌日も寝起きが悪いと言うか、ひかるは時計を見ながら寝ているので特別薬を減薬しても余り変わらないように思うが少し様子をみてみよう。

最近は、ほぼ1日おきに来る作為体験が来なければいたって調子もいいので、これさえなんとかなればと思っている。

昼、夜、就寝前に飲む薬に変更は無いが処方薬が少しでも減る事は良かった。

周期的な作為体験
ぐるぐる思考

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