今日のひかる

日焼け

最近は天気も良く気持ちがいい。

気候も良くなったせいか、ひかるは毎日庭の中を長時間歩いている。

そのせいで日焼けもし、むかし水泳をやって居た頃の様に顔も黒くなっている。

健康的で良い事だ。

以前は毎日二人でウォーキングをしていたが、最近は誘っても家の近くならいいと言い、遠くの公園には行きたがらない。

外を歩く事が良いのか、最近は空笑が少なくなった。

外でのウォーキングは気分も晴れるし、やはり効果が有るのだろう。

 

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